パン
やさいのピクルスサラダ
オレンジ
まこ、
玄米
味噌汁
納豆
三つ葉
野菜いため
梅干し
正座
わみを送り
そのままラン
まあまあ距離が伸びてきた
1ヶ月 100km 目標
4月14日からスタートしたラン
4月は
5月現在
夜
卵無し麺(小坪ひらい産)
塩スープは出汁と塩のみでお手製
塩ラーメン
野菜いため
ほうれん草サラダ
スナップえんどう
シャンぎくの醤油麹和え
ベジタブル料理
のり、ネギたっぷり
最近野菜料理にはまってる！
何だか、魚もたべなくなってきた気がするが、もうはんとし、いや、1年近く風邪をひかない子供達に、驚きを隠せない、私とまこ
お腹いっぱい食べるのが嫌いな私だが、野菜なら沢山たべても軽い満腹かんの為、夜は特に大目！
んー極めたい
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