今日の朝食
お肉は食べませんと予め伝えたのですが、とりあえずボリュームなかんじで・・
心苦しいが、ハム(わたしは卵も)残してしまってすみません・・

とりあえず波チェック

ママシタポイントナミあり

と、その前に、客船に積み込んだ自転車をとりに船着き場まで・・

ひーハー
危うく乗せたまま次の島へ行ってしまうところであった・・

もちろん朝風呂

なのはうちらだけ、まこさまはママシタへサーフィン
って、今からトライアスロンのレースでるんじゃないの??????

波があるのにもったいないと・・
おそるべしサーファー

あまりの長風呂で、のぼせたので先に上がって休憩

まこちもさくっとはいって、
さあレースの準備ですわよ。

2回目なのでお手のもん・・

ぱんやで軽く昼食を済ませて・・

応援組わみ
「わみ応援するからね!」だって、
おとうさんないちゃうよ〜

ZENアスリート佐藤晃子さん プロボディーボーダー
は、スイムでチーム出場

年齢順でスタートするのだ。
オレンジは次って、 もうスタートしたぜよ・・・:。:

コントラストがきれいな海

みどりの山と、エメラルドグリーンの海・・きれいだ

おっと、そんなあいだにマコチもゴール、余裕の笑みで、みんなに手を振る・・
流石です。

たいらは大きな声で、みんなを応援する。
成長した。いいこや

わみは、まだ遊びたいが、だだをこねずにいいこにしている。
これまたいいこや〜

練習1回
の
ちゃりんこで登場

らんは結構走ったと・・とおくに見えるのがマコト選手

ビール6本のんで、気持ちヨークゴールを待つ私に
さわやかにほほえみかけるマコト・・
右・・通常のトライアスロンスタイル
左・・マコトスタイル

この後、すぐにビールで乾杯
その後は祝賀会・・
まずは、たいら撃沈で、宿にてお留守番
祝賀会にて、まこち撃沈で、帰宅後倒れ込んだ
お疲れ様です。御年49歳
頭が下がります・・・
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