酵素

最近顔の調子がよくなってきた。

でも酵素風呂は効き目がすぐ分かる・・

夕方ちょっくらつかりにいき・・

帰宅。

ワミ全部鍵締め爆睡Zzzzz・・・

たいらと車の中で、起きるのを待つ

も　いっこうに起きない。

ど、どうにか家には入れたわ(^0^;)

今日は、さかなクンから買ったヤリイカのパスタ

これは酵素を作った糟
まこちがしいれてくれた。

酵素パック作ります。

年度末 COMING SOON

一週間が経つのは早いの〜

半引きこもりの私の唯一の出勤日

TAMPION

今日は高校生が2名遊びに来てくれた。

タカ君と話したりプレーをみて、子どものコーチとして出来そうか・・

4月から一転するTAMPION　どうなるかっ!!

やってみそずけ!!

まだきもちわるい・・

おふろはいっても気持ち悪い・・・

でも行かねば・・

8:30埼玉出発

バービー・よっぴーつれて逗子へ
タイラの試合見に。

池子小学校
三浦半島大会
1回戦1-4　で敗れてしまった。
たいら1点とってバービーに見せられて良かったね∈^0^∋

と言いたいところだけど、本人は深く落ち込み・・(;。;)

次へつなげよう。

相変わらず声のでかいよっぴー。
MONKたれ子

ってことで、自分でやってみ！！
ってことで、シニア夕練に参加。

やっぱ走れるわ〜
キックも強いし。うんうん。いけるいける。
流石元バスケ部

帰宅後

『もっと出来ると思ってたのに・・』byよぴえ

プレイアーの気持ちを知るにはプレイをするべし　　てね!!

男友達の同窓会

朝から家の掃除。

洗濯。

飯作り。

母親は365日年中無休なのだ。

今日は体調がいまいち。

ってことで、夕練行って汗流す。

ん〜いまいち治らず。。

しかし今日は埼玉中学校時代の新年会

いや年に1度の同窓会。だな!!

14:30逗子出発　with　わみ

17:00所沢

18:30　所沢　ジラソーレ（中学時代の同級生が営むイタリアン）

野球にバスケに・・

飲みに。

よく昔はあつまったが、今では年に1度。

ま、みんな元気でよかったよかった。
いろんな悩みを話ながら。
懐かしい時間を過ごせたわ〜
男の中にいつも1人。
ありがとな。
この時ばかりは男になれる。　

かなめごっちゃんでした(^-^)

初詣2017

初詣

鎌倉八幡宮

今日は修学旅行でいっぱい

家内安全・商売繁盛
ご祈祷

クジ　中吉

いつもと変わらない生活。


今日は久しぶりにフットサルに行けた。

わみたまありがとう。

well-done 豆乳グラタン

今日は羽山清掃
からの畑・・

巨大うん◉が・・うし？　いのしし？　かば？

still　こぶりな大根

今日は何十年ぶりにグラタンとやらを適当に作ってみた。

豆乳グラタン　with　赤ワイン（ビールチェイサー）

まいう〜

WE ARE THE TAMPION ♬

週初め
子ども達はいつもテンションがひっき〜

だよね〜
わかります。

でも7:30学校へ出発

帰宅

今日はフットサルでFリーガー湘南ベルマーレフットサルクラブの大徳雅博選手が遊びに来てくれると。
たかくん〜連絡。
ありがと〜たかくん。

てことで、TAMPION　一斉送信メール。

朝のテンションとは裏腹に、アゲアゲ〜なかんじで
たいら、前にもらったサインTシャツ着ていく

こんな田舎の体育館でプロ選手とプレーできるなんてね。

積極的に子ども達にふれあって指導して頂きました。

パシャリ1。

パシャリ2。

大徳選手はもちろん、タカ君・るいちゃん・くり・エージとレベルの高いコーチ達がいてくれる事を再確認し尊敬しとても(*⌒▽⌒*)時間だった。

素晴らしい子ども達とコーチにカンパーイ!!

今日もビールがうまいの〜

はばたけ少年達よ◉

5時起き

きのうもあんまり寝れてない。

早く寝るから行けないのか!!

たいらっち県大会3回戦目

おべんどうづぐり・・・

7:00逗子駅前集合
デジャブ〜

今日はわみとエミリを口説いて南足柄までどうにか応援に来ることが出来た

試合は始まっていた
1-0で勝っていた

今日は保護者の応援も沢山。
後半結構攻められて1点取られてしまった・・
あと3分くらいだったのに〜　おっし〜

PK　たくな・たつや・たいら・かずき・ますは　ALLシュート決めて！！
GK　イッ君　１SAVE

4-5　で3会戦突破!!
ヒーハー(*⌒▽⌒*)

てことで四回戦まで時間があるので姫君達を公園へ・・・

殿はやはり殿

13:30　4回戦が始まる

強風&砂埃
状況はお互い様じゃ!!
やりきれガロート

気迫と気合いはバッチリだった

追い風にもかかわらず攻めきれなかったガロート

タイラはバックだった・・・完全たいらは守りモード・・・

1点決められいつもの感じ・・(´・ω・｀)

それから声も出ず、肩も下がり・・

2・3・・・

コートチェンジ

追い風にあおられボールが入る入る　4・5・6・・・

終了後

みんな涙で動くことが出来なかった・・

大切なこと　=　思うこと

思うこと　=　感じること

感じること　=　考えること

考えること　=　願うこと

願うこと　=　かなえること

かなえること　=　実行すること

JUST　DO　IT!!!　　GAROTO◉

わののす 8才 です

今日はワミの誕生日
8才

朝から保育園時代の友だちを呼んで大はしゃぎ。

障子破りゲーム〜（荒手(@_@);;））

お店屋さんごっこに、すみっこ暮らし教室？？
まいっか。

途中中抜けで、サッカー練習1時間出来たし、午後はよるのパーリー準備!!

手巻き寿司パーリー
女子もよーたべますわ

小柄な大食い（全て太巻き）

ケーキやらなんやら、私のシャンパン飲んでうたた寝Zzzz････

そこにお母さんお迎え〜

『ねてるやん!!』ってね。

はるはおとまりんぐ。

一度も外へ出ること無く家で遊び続けた女子。

わみたんおめでとう。一歩づつ大きくなって来ているね。

私も一歩づつ母になって行ってます。

一緒に楽しんでいこうね♥

おやじっち(゜Д゜)

本日も朝からデスクワーク。

座りっぱなしで運動したーーーーーーーーーーーーー意。

夜は、フットサル行けず・・・
ま、明日はわみの誕生日だし前夜祭と言うことで・・
キムチーとビール

キムチと日本酒

私のおやじDINNER　　(゜Д゜)

100点 つまみ

今日はがっつりデスクワーク

地道に宿題をする２人を横目にビールを飲む私・・

２人から渡された漢字テスト

全て100点

いやいや。
頭はマコチに似て良かった良かった。

ホッとして嬉しくて、またまたビールが進んじゃう!!

日本酒もいっちゃうかっ!!

たいらの本

小学校出借りてくる本。

我が子

でも

今日は奥谷さんと風麺でメンティング!!

今日は近所の知り合いの方が沢山いてにぎやかだったわ〜

私はビールとチャーハン５口・・(;。;)

ま、ビールがあればそれでいいのだ〜

つまみの日

朝一から葉山へ清掃へ・・

からの畑

だいこんの葉っぱがややしょぼりんぐ

ネギはまあまあ

いちごは　あり？なし？

大根　ちっちぇー!!
でもタネからここまで行けばじょうでき？？か。

午後は事務仕事

キムチ来た〜

塩川さんの　【八菜農園手作りキムチ】

添加物の無いあっさりとした味わい。

辛みもうまみもちょうど良い。

1パック食べちゃうんだよね。

はい。切り干し大根つくりすぎ〜

いか、なす、もやし、だいこん〜
誰がこんなにくうんじゃい!!

わたしはビールとつまみで・・

TAIKAN

9:30　ヨーガ

kei先生に、体幹について聞いてみた。


サッカーでころころこける私

スタミナと体幹を強化目標

体幹　=　バランス

FirstStage：まずは片足で立つ=インナーマッスルを使う事を心がける

ちょっとやってみます。

シーガールズ 初県リーグ

5:00おき

つーか寝られてない

お弁当作成

本日は自分の試合。
県リーグ。

初トライ!!

ほぼ全員集まった。

みんながんばるぞ〜

沢山応援も来てもらったのですが、勝つことは出来ず・・

0-2
0-0
1-1
と言う結果に

ブロック四チーム中2位でした。

その後は6年の試合の応援へ・・

ガロートの応援すごす

素晴らしい試合を見せて頂き感動。

夜は又打上・・？　なんの？

まいっか。

東谷戸にて。

スポーツっていいね。