andまこトレランの大会出場！
の前の準備っ、自転車登場‼
トライアスロン用。
5月に新島ででるとかでないとか…
12：00家出発。
大崎なみあるやんけ〜
わみがんばりました
4時間ドライブ！
みき運転せずがんばりました‼
夜は、お肉食べないと知らせておいた為全て完食。
魚フライ、鮭、豆、お浸し、味噌汁、ご飯、持参した納豆、キムチ、じゃこ
明日のレースな向け、
ルート確認。
32km
かなり、UPダウンの標高差があるみたい。
ZENアスリート、相馬剛選手と松永紘明選手も出場予定。
の為、わたくし応援兼カメラマン。
22：30早目の就寝。
明日は5：30起き。
つか、トレーニングして無いけど、大丈夫でっか？46歳…
場所:新城市,日本
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