木曜日。朝はラン。
昼は車の点検のため、TOYOTAに車おき、家までウォーキング。
家からTOYOTAまで夕方ウォーキング。
本日マコ様帰宅の為、
羽田へお迎えに…
22：40着予定。
22：00出発。50分に到着。
ピッタリ！
23：50帰宅し2人ざけ。
お土産のしおからつまみに…
1：30迄のみ即寝す…
金曜日。
朝はわみが一番に起き、ストーブ、コタツてけてくれた。
一人で着替えして、7：30私とまこを起こしにきてくれた。
しっかりしてきたわ‼
今日は朝ラン5km
毎日アミノバイタルのアプリで距離やカロリーはかり…
まだまだ、夜の酒カロリーダントツ…
昼までマコ様と仕事。
0 件のコメント:
コメントを投稿
注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。