一日一ＺＥＮ

朝は6:00起きで、おにぎり作り
おにぎり、野沢菜着け、そば茶

相馬さんのトレラン講習会のため、3人は走る仕度。


いってらしゃーい


ゴールの稲村で待ち伏せ
私は、ＺＥＮスーパードライブを飲んでから出かけた。（宣伝？？）


しょうたお預かり


わみよーが


トンビ対策のため、隠れてりんごを食べる3人


14：00くらいにゴール
完全酒抜けた顔しておる

相馬さんたちともお別れ・・・
また逗子に来てください。


お昼、本日2度目の飯な子供たち。

めしやっちゃんにて・・





眠い・・・
が、やっぱり寝てられない。

てことで、飯島へサッカーをしに出かけた。


2年生のなおやもはいってきた。

だいすけねーさんも入ってきた。

汗だくとまでは行かなかったが、いい運動になった。
一日一回は体を動かそう！！！

でも、よるは、ゆうこねー、りょうくんかみん。

またまた、飲み会が始まるのであった・・・・