お弁当ヘルシーメルシー

今朝も朝ラン4ｋｍ
さくっとジョグ程度で、発汗タイム。

そして
今日は朝から弁当作り。

たいらはいつもの動物園と公園へ・・

わみは江ノ島水族館。

神奈川にはこれしか無いのかと言うほど、毎回同じ場所・・・

しゃけおにぎり
とまと
さつまいも
ころっけ
かまぼこきゅうり
うめ
のり
ヘルシー！！