食事のおかげ

オーストラリアから帰ってきて。
いろいろ盗んできた調理方法で、ご飯を作ってみた。
豆、ポテト、にんじん、ブロッコリーの健康サラダ。



小松菜の卵とじ。
大豆の煮汁のスープ。
卵以外は、完全ベジタリアンモード。

今日から、元気に学校に行ったたいら。
保育園に行くのを楽しみにしていたわみ。

風邪も一度も引かず、花粉症にもならず、怪我も無く、とにかく健康な二人。

運動、食事のおかげなのであろうか・・
きっと、そうだと信じて、これからも追求し続けていこうとおもう。